Fii prietenul gândurilor tale
Efortul de a ne controla gândurile şi sentimentele are, de cele mai multe ori, exact efectul opus ...
Read More
Mituri despre hipnoză
Persoanele care trăiesc starea de transă (în mediul clinic, organizat, autorizat) dețin în permanență controlul ...
Read More
Confruntă-ţi atacurile de panică!
Declanşarea panicii este frecvent asociată unor evenimente de viaţă stresante, cum ar fi probleme de sănătate, dificultăţi ...
Read More
Îngrijorare sau anxietate?
Dacă grijile ne copleşesc atât de mult încât nu le mai putem controla este probabil să suferim de tulburare de anxietate.
Read More
Depresia, suferinţă în tăcere
Unii experţi consideră că depresia afectează o treime din populaţie, cel puţin o dată în viaţă şi că episoadele depresive ...
Read More
Cele mai răspândite mituri despre psihoterapie
Constatăm foarte des faptul că mulți oameni au anumite concepții, păreri și idei care îi împiedică să apeleze la serviciile unui psiholog ...
Read More