Învaţă să spui NU
De ce este atât de greu să spunem “Nu”? Care sunt efectele faptului de a nu fi capabili să spunem “Nu”? Cum putem schimba ...
Read More
Atracție sau relație?
Scopul nostru nu este să devenim identici, ci să ne recunoaștem unul pe celălalt și să ne respectăm pentru ceea ce suntem.
Read More
Care sunt lucrurile importante pentru fericirea ta?
Fericirea este ceva ce poţi crea chiar acum, adăugând vieţii tale mai multă lumină şi mai multe zâmbete, luptând eficient ...
Read More
Eu, cu mine
Stima de sine este o variabilă psihologică implicată în multe tulburări: anxietate generalizată, abuzul de substanțe ...
Read More
Când îți este de folos psihoterapia?
Psihoterapia este un proces intim, în care este important să fii deschis, să nu-ţi ascunzi temerile sau să-ţi expui slăbiciunile.
Read More
Cred că pot face aproape orice îmi propun!
Puterea motivaţiei de a ne menţine stima de sine este deseori mai mare decât judecata raţională astfel încât ...
Read More