Fericirea în cuplu
Încearcă să privești iubirea ca pe o provocare continuă, ca pe un prilej de creștere, de conlucrare ...
Read More
Depresia, suferinţă în tăcere
Unii experţi consideră că depresia afectează o treime din populaţie, cel puţin o dată în viaţă şi că episoadele depresive ...
Read More
Cele mai răspândite mituri despre psihoterapie
Constatăm foarte des faptul că mulți oameni au anumite concepții, păreri și idei care îi împiedică să apeleze la serviciile unui psiholog ...
Read More
Îmbunătăţeşte relaţia de cuplu
Cuplurile care se concentrează pe împărtășirea momentelor plăcute și nostime, care creează intimitate ...
Read More
Cum scăpăm de gândurile anxioase
Cum putem alunga gândurile anxioase și catastrofale, negre? Există un exercițiu extrem de puternic ...
Read More
Cum să câștigăm timp
Fii mai scump cu timpul tău, ba chiar foarte zgârcit. Gândește-te de două ori înainte să stabilești o întâlnire sau ...
Read More